英会話教材に注目

英会話教材のランキングも参考にしようかな。いろんなランキングがあるけど、いまいち信用していない私がいる。ランキングに載っている教室とかお店が近所になかったり、名前も知らなかったものがでてきたりするからだ。

だから、ランキングを見ても、ふむふむと思うくらいでランキングが高いからその教材にしてみようと思うことは少ない。

意外なことにランキングの上位を占めているのは、自分の知らないところが多い。英会話教材のランキングを見てみると「スピードラーニング」かと思いきや、「エブリーイングリッシュ」という教材が出てきた。名前も聞いた事がない。

これまた教材探しに迷いが出てきてしまう。英語教材ランキングが一位なら大丈夫という確証がどこにもないのも現実だ。

でも、「英会話をやりたい→どうやってやろう→英語教材にしよう→どれにしよう→ランキングをみよう→1位だ。これにしよう」ということならず、そこからいろんな教材の名前を見てHPを見て自分にできるか判断して決めるだろう。

結局のところランキングは指標にして、そこからあとは自分の判断ということか。注意したいのは、日常英会話目的なのにむずかしめのトイックの教材などを間違えて購入しないということですかね。
日常会話ならyoshi 英語が結構評判いいですよ~

痩せたいよ

痩せたいのに・・・痩せれない。ダイエットしてもリバウンドする。
気持ちが負けちゃうのも良くないとは思っています。だけどことごとく失敗。
どうしたらいいのだろうか・・・・。

産後ダイエットの失敗で、現在今までで一番太っています。情けない。やはり子供にも「ママキレイ」と言われたい。
だけど・・・今は「ママもっと痩せたら?」と言われる始末。マジでこれから頑張ってダイエットしたいと思っています。

リバウンドしないダイエット法を見つけて頑張りたい。とりあえず食生活かな?と思い、肉よりも野菜ということで青汁でも飲んでみようかと思っています。
やっぱり太るという事は、食べ過ぎなんだよね。まずは食生活の見直しから始めていきたいと思います。

あとはちょっとした運動だね。運動していないし・・・週末にテニスでも始めようかな。
エステに行きたいけど、お金が続かないでしょうからねぇ。。初回のキャンペーンくらいなら何とかなりそうだけどな。

昔を思い出して動けるかしら?でもすぐに息切れしそうです。しかし続ければ徐々に体力もついて昔のようにテニスができるようになればいいな。

アレルギー。知った時はショック

子供が生まれて、4ヶ月頃の事顔が荒れてきた。
かゆくてひっかいてしまうのか・・・・顔だけじゃなくて体中真っ赤になっている。

行政が行う検診に行ってみたらやはり病院を薦められた。どこの病院がいいとかもよくわかんないけどとりあえず小児科へ・・・。
あまり対応が良い病院ではなかった。
とりあえずもらった薬を塗ってみたが、効果なし。

仕方ないので別の小児科へ・・・そこでも同じ薬でした。

皮膚科の方がいいのかな?って皮膚科に行ってみた。また同じでした。
この薬で治ればいいけど全く変化なし。

諦めかけていた時、知りあいから「〇〇病院の〇〇先生はすっごく対応がいいしアレルギーに対してすっごく勉強しているよ」とのこと。
ちょっと評判が良かった病院へいったけど大したことなくて、だから紹介してもらった病院も期待しないでいきました。

すると今までの病院とは確かに違う。
本当に親身になって子供の事を考えてくれた。
処方してくれる薬も違う。
先生が、目の前で薬を塗って見せてくれた。こんな感じに塗ってあげてねって。

なんか来たばかりだったけどこの先生ならば信用できそうと思っていたら、徐々にお肌の調子が回復してきた。
ついでに血液検査したら卵の反応がありました。

それ以来ここの先生を信じて治療をしてきました。
季節的に、梅雨から夏にかけては汗でかゆがりますが、塗る薬もあるし、どうしてもかゆいと時ように飲み薬もあります。

これは先生のおかげでは無いだろうけど、卵も食べれるようになりました。

私みたいに悩んでいるお母さんって少なくないと思う。
やはり信用できる先生と出会うことが一番早道だと思います。後、悩みすぎて、自分自身がうつ病などにならないようにすることも大事ですよ。

疲れやすいの

私はすっごく疲れやすい。でもそれってたぶん不健康なんじゃないかな?と思っている。体が健康であればそこまで疲れることはないんじゃないかなって。
結構猫背だし、お腹は出ちゃってるし・・・・とりあえず痩せて健康になりたいです。ぱっとみそこまで太っては見えない私。
だけど意外と体脂肪もあるしパンツのサイズも意外と大きい。

はた目から痩せて見えるのはありがたいけど・・・・でも本当の身体も痩せていきたい。
じゃないと・・・今度は見えている部分にも肉がどんどんついていくと思う。顔まで太ったらおしまいだし。

あっでも一応の目標は健康になる事です。痩せることではない。
でも健康になるには痩せることも条件の一つだと思う。だけど運動がすぐに疲れるので続かないのです。どうすればいいのかな?

腹筋しても何回もできないし・・・・歩いていてもすぐに疲れる。どうすればいいのだろうか・・・
楽しく運動ができるように、友達とテニスとかすれば、楽しいので最初は疲れて辛いが徐々に体力がついてくるかな?